고혈압은 평생 가나?

고혈압은 평생 가나?

즉 혈압약을 복용해야 하지만, 체중감량과 운동등으로 약을 줄이거나 끊을 수 있습니다.
고혈압은 생활습관병입니다. 생활습관을 바꾸어 혈압을 낮출 수 있습니다.

고혈압은 고령이라면 낮출 수 없는 것일까?

혈압이 140/90 mmHg 이상이면 고혈압으로 진단됩니다. 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신장병 등과 같은 심각한 질환의 위험을 증가시키므로 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다. 혈압을 관리하기 위해서는 금연, 절주, 규칙적인 운동, 적정 체중 유지, 건강한 식단 섭취 등이 도움이 됩니다.

생활 습관의 개선, 감염, 금연, 비만 해소 등의 노력은 평생 계속하는 것이 필요합니다.그런 노력으로 약을 쓰지 않고 혈압이 충분히 떨어지는 분도 계시지만 안타깝게도 대부분의 분은 약이 필요하게 될 것 같습니다.
그러나 약의 종류에 따라서는 혈압을 건강한 상태로 유지하는 것에 맞추어 합병증("고혈압의 합병증에는 이런 것이 있습니다"을 참조)에도 좋은 효과를 얻는 것이 알게 됐습니다*.

그래서 부작용이 두려워서 함부로 치료를 그만두어 버리지는 않고 합병증을 예방하기 위해서도 약제를 처방 받은 의사의 지시를 따르고 규칙적인 마시도록 합시다.
또 약으로 치료 중에서도 생활 습관의 개선을 추진함으로써 서서히 혈압이 떨어지고 약제를 감량하거나 중단할 수 있는 것도 있습니다.물론 살 빼기·중단에 대해서는 자기 판단이 아니고 의사의 지시에 따르는 것이 중요합니다.
또"부작용?"것 같은 증상이 있으면 일단 약을 마시는 것을 중단하고 주치의에게 의논합시다.더 당신한테 적당한 약제를 처방하는 것은 장기 치료이기 때문에 중요한 것입니다.

 

즉 혈압약을 복용해야 하지만, 체중감량과 운동등으로 약을 줄이거나 끊을 수 있습니다.

고혈압은 생활습관병입니다. 생활습관을 바꾸어 혈압을 낮출 수 있습니다.